У кого есть доступ к торренту - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1978329 - хорошая ссылка. рекомендую. там есть еще пара видео этого французского каратиста.

Это восьмидесятые годы. он сам небольшого роста. двигается прекрасно. и упражнения хорошие.

конечно, не у каждого получится такая выворотность тазобедренных, мне кажется, это личные анатомические особенности. но все же.